terça-feira, 18 de agosto de 2009

Torta diet

Já estava devendo uma receita diet faz tempo!

E hj vou postar uma torta de maçã diet, que tb pode ser feita com morango.

A torta é deliciosa, e pode acreditar que é mesmo!

Quem me enviou foi minha prima Aline e mandou foto de PAP (passo a passo) e tudo!

Vamos a receita!
TORTA DIET DE MAÇÃ

INGREDIENTES:

- 03 xícaras de farinha de trigo
- 1/2 copo de Tal e Qual* (ou 2 colheres de sopa)
- 02 tabletes de margarina (até unir)
- 01 gema

Misture todos os ingredientes e estique a massa em uma forma redonda de fundo falso.
Fure com um garfo e leve ao forno para assar.

RECHEIO:

- 02 pacotes de pudim diet sabor baunilha

Preparar o pudim conforme a embalagem e jogar por cima da massa assada.
Colocar por cima fatias de maçã ou morangos.


ESPELHADO:

- 01 copo americano de suco de laranja coado
- 03 colheres (sopa) de Tal e Qual*
- 01 colher rasa (sopa) de amido de milho

Levar ao fogo mexendo até engrossar. Jogue o espelhado em cima das maçãs ou morangos.

Leve a geladeira e sirva bem gelada.

*Tal e Qual é a marca de um adoçante em pó. Mas pode ser usada outra marca, ok?

xxxxx

Experimentem e depois venham me contar o que acharam ;)

Obrigado pela receita e pelas fotos, Aline!

Besos e bom apetite.


3 comentários:

Mia disse...

Aiiiii, que vontade de comer isso!
Vou comprar os pudins de baunilha pra fazer...hum...com morango, tudo de bom!
Obrigadinha pela receita diet; agora posso comer em vez de só babar!
Beijinho,
Mia.

Marcia disse...

So uma perguntinha Bel o que esse Tal e Qual? Nao tenho a minima ideia do que seja.

Carla Cavellucci Landi disse...

Bel, acho que a diferenca basica do Tal e Qual para os outros adocantes eh que ele pode ir ao forno, os outros parece que nao... ao menos, mamae com diabete que me explicou!!! Bjs ;) adorei este seu blog, so preciso de + tempo de vir ve-lo sempre!!!

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